επιδράσεις

Τελευταία άρθρα

Ενεργειακά ποτά: Τι προκαλείται στον οργανισμό το πρώτο 24ωρο από την κατανάλωση

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, λίγα χρόνια πριν, όταν η κατανάλωση των ενεργειακών ποτών είχε αρχίσει να αυξάνεται ραγδαία, τα χαρακτήρισε ως «πιθανό κίνδυνο για τη δημόσια υγεία”. Τα στοιχεία που αναφέρονται εδώ βασίζονται σε επίσημες πηγές, όπως η Εθνική Υπηρεσία...10:04 μμ


Ακόμη και 30 λεπτά περπάτημα την ημέρα θα έχει αποτελέσματα στο σώμα σας (βίντεο)

Το περπάτημα είναι η ευκολότερη και ασφαλέστερη άσκηση για όλους. Απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια ενώ είναι άκρως ευεργετική για την υγεία αλλά και το σώμα μας. Εάν αναζητάτε έναν απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο για να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε τη...6:10 μμ


Πράσινο τσάι: Τι ισχύει με την πρόληψη του καρκίνου – Πώς επιδρά σε καρδιά, εγκεφαλικό, διαβήτη και Αλτσχάιμερ

Το τσάι είναι το ποτό που καταναλώνεται περισσότερο από κάθε άλλο στον κόσμο μετά το νερό. Ωστόσο, το 78% του τσαγιού που καταναλώνεται παγκοσμίως είναι μαύρο και μόνο το 20% είναι πράσινο. Όλοι οι τύποι τσαγιού, εκτός από το τσάι...1:28 πμ