ΔΙΑΘΕΣΗ

Τελευταία άρθρα

Αισθάνεστε ψυχολογικά «πεσμένοι»; – Φάτε ωμά αυτά τα 10 φρούτα και λαχανικά

Καλύτερη ψυχική διάθεση και ανακούφιση από συμπτώματα κατάθλιψης φαίνεται να έχουν όσοι καταναλώνουν συγκεκριμένα φρούτα και λαχανικά ωμά, σύμφωνα με νέα μελέτη, στην οποία αναφέρεται ο βρετανικός Independent. Σε νέα έρευνα που συμμετέχουν 422 ενήλικες μεταξύ 18 και 25 ετών...11:55 μμ


Αυτό είναι το μπαχαρικό που βελτιώνει τη μνήμη και τη διάθεση

Πολύ πιθανό να ξέρεις ήδη ότι ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά εκεί έξω. Αυτή όμως είναι μόνο μία από τις πολλές απίστευτες ευεργετικές του ιδιότητες. Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of...5:24 μμ


Θέλετε να βελτιώσετε μνήμη και διάθεση; Φάτε από αυτό το μπαχαρικό

H μνήμη μας, πολλές φορές, μπορεί να εξασθενήσει είτε επειδή είμαστε απλώς κουρασμένοι είτε από κάποια ασθένεια. Αυτό βέβαια είναι συνηθέστερο στους μεγαλύτερους ανθρώπους. Ακόμη, ανάλογα με το τι αντιμετωπίζουμε στη ζωή μας, η διάθεση και τα συναισθήματά μας μπορεί να έχουν...11:03 μμ


Το αντιγριπικό εμβόλιο χρειάζεται… καλή διάθεση

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα όσο πιο καλή είναι η διάθεση τόσο πιο αποτελεσματικό είναι το αντιγριπικό εμβόλιο. Αντίθετα, αν κάποιος βρίσκεται σε χάλια ψυχική διάθεση, ίσως θα έπρεπε να αναβάλει τον εμβολιασμό για λίγο αργότερα, έως ότου φτιάξουν τα κέφια...9:36 μμ


Τα καρύδια μας φτιάχνουν τη διάθεση

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Nutrients, δείχνει πως η καθημερινή κατανάλωση καρυδιών μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση σε νεαρούς υγιείς άνδρες. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές ζήτησαν από 64 υγιείς ενήλικες, ηλικίας 18-25 ετών να...11:26 πμ