γεύμα

Τελευταία άρθρα

Ήθελε εξωτικά γεύματα και αναγκάστηκε να φάει αυτό! – Δείτε το βίντεο

Αυτός ο σύζυγος θα προσέχει τι ζητάει από τη γυναίκα του από δω και πέρα! Ενας άντρας ζήτησε από τη σύζυγό του να κάνει ένα βήμα… παραπάνω στη μαγειρική της και να δοκιμάσει πιο «εξωτικές» δημιουργίες. Κι εκείνη το… τερμάτισε...1:53 μμ


Η λίστα με τις 5 τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε ως πρωϊνό!

Όλοι έχουμε την ιδέα ενός πλούσιου πρωινού, πού αποτελεί και το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Δεν πρέπει να παρασυρόμαστε βέβαια και να υπερκαταναλώνουμε κάποιες τροφές, όπως οι παρακάω πέντε, που έχουν συνδεθεί με το πρωϊνό γεύμα πολλών! Πρωινό: ΟΧΙ σε...3:40 μμ


Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν παραλείψουμε ένα γεύμα -5 επιπτώσεις

Κάθε μέρα τρέχουμε να τα προλάβουμε όλα. Δουλειά, γραφείο, σχολή. Και πολλές φορές ξεχνάμε να φάμε ή παραλείπουμε ένα γεύμα. Μπορεί να νομίζεις ότι έτσι θα χάσεις βάρος αλλά η αλήθεια είναι πολύ διαφορετική. Υπάρχουν κάποιες συνέπειες, καθόλου θετικές, που...8:35 πμ


Πώς να χάσετε κιλά χωρίς γυμναστική: Τι να κάνετε 30′ πριν από κάθε γεύμα

Η παχυσαρκία είναι μια ολοένα και μεγαλύτερη απειλή για την δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο και, δυστυχώς, η χώρα μας δεν αποτελεί εξαίρεση. Αλλά σύμφωνα με μια μελέτη, για να χάσετε κιλά δεν χρειάζεται να κάνετε κάποια “τιτάνια” προσπάθεια. Σύμφωνα με τους ερευνητές...1:24 μμ


Τέσσερα μυστικά για να μην πάρετε όλες τις θερμίδες από ένα μεγάλο γεύμα

Κάθε φορά που γευματίζουμε σε ένα “πλούσιο” τραπέζι, λίγο-πολύ όλοι ξέρουμε ότι θα καταναλώσουμε πολλές περισσότερες θερμίδες από το κανονικό και ως ένα βαθμό το αποδεχόμαστε ως “αναγκαίο κακό” της χαράς και της συνεύρεσης σε ένα μεγάλο γεύμα με φίλους...12:06 μμ