αφυδάτωση

Τελευταία άρθρα

Αφυδάτωση: Πώς να την αποφύγετε με αυτούς τους 6 τρόπους!

Η θερμοκρασία έχει ανέβει και ο υδράργυρος θα «χτυπήσει» κόκκινο. Ιδιαίτερα τις ζεστές ημέρες πρέπει να διατηρούμε τον οργανισμό μας ενυδατωμένο για να μην έχουμε τις συνέπειες της αφυδάτωσης. Όσο η περιβαλλοντική θερμοκρασία ανεβαίνει, η ανάγκη για σωστή και επαρκή...1:52 μμ


Τα σημάδια που στέλνει το σώμα σας όταν δεν πίνετε αρκετό νερό-Βίντεο

Η αφυδάτωση, έστω και σε ήπια μορφή, μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά προβλήματα τον οργανισμό. Ο μισός περίπου πληθυσμός της Γης, πάσχει από αφυδάτωση, χωρίς να γνωρίζει τη σοβαρότητα της κατάστασης. Τα συμπτώματα ήπιας αφυδάτωσης είναι τα εξής: – Δίψα...8:08 μμ


Νερό: Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν είμαστε αφυδατωμένοι

Η έλλειψη έστω και μικρού ποσοστού υγρών από τον οργανισμό έχει σοβαρές συνέπειες στη λειτουργία του οργανισμού, αναφέρει ένας ειδικός από τη Νέα Ζηλανδία. Το νερό μάς είναι απαραίτητο. Και η παραμικρή έλλειψή του, όπου κι αν οφείλεται, μας κάνει...4:54 μμ


Έξι τρόποι για να αποφύγετε την αφυδάτωση

Όσο η περιβαλλοντική θερμοκρασία ανεβαίνει, η ανάγκη για σωστή και επαρκή ενυδάτωση γίνεται κάτι παραπάνω από ζωτική, γιατί η αφυδάτωση μπορεί να ανοίξει το δρόμο στη θερμοπληξία. Η ζέστη επηρεάζει με πολλούς τρόπους τον οργανισμό, ο οποίος δίνει μάχη για...8:18 μμ


Αφυδάτωση από την ζέστη: Πoια είναι τα σημάδια κινδύνου (συμπτώματα – λίστα)

Μπορεί το καλοκαίρι, η ζέστη και το παιχνίδι στην θάλασσα να αρέσουν σε όλους, όμως η αυξημένη θερμοκρασία κρύβει πολλούς κινδύνους. Η μη τακτική και επαρκής ενυδάτωση είναι δυνατόν να προκαλέσει αφυδάτωση. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα στην αφυδάτωση είναι: Αυξημένη...3:09 μμ