αποφεύγουμε

Τελευταία άρθρα

Μαγειρική σόδα: Και όμως σε αυτά τα 4 πράγματα δεν πρέπει να βάζουμε το φυσικό καθαριστικό!-Εικόνες

Η μαγειρική σόδα, εκτός από τη χρήση της στη μαγειρική, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως ένα εξαιρετικό φυσικό καθαριστικό σχεδόν σε όλα τα αντικείμενά μας στο σπίτι. Όμως σε αυτά τα 4, πρέπει να αποφύγουμε την χρήση της! Είτε θα...7:45 μμ


Αναψυκτικά: Για ποιους λόγους πρέπει να τα αποφεύγουμε!

Μπορεί τα αναψυκτικά να αποτελούν ένα απολαυστικό ρόφημα, όμως οι επιπτώσεις που έχει η κατανάλωσή τους για τον οργανισμό μας είναι τεράστιες.  Είναι δροσιστικά και ικανοποιούν την ανάγκη σας για γλυκό, μπορούν όμως να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας...4:25 μμ


Πρωινό: Ποιες τροφές δεν πρέπει να καταναλώνουμε στο σημαντικότερο γεύμα της ημέρας;

Το πρωινό είναι καλό να είναι ένα πλούσιο γεύμα μέσα στην ημέρα μας. Βέβαια αυτό δε σημαίνει πως μας κάνουν καλό στην υγεία τροφές με υπερβολικη για παράδειγμα ζάχαρη μόνο και μόνο επειδή τις καταναλώνουμε το πρωί.  Υπάρχουν ορισμένες...8:49 μμ


Αυτές τις 4 «υγιεινές» τροφές πρέπει να διώξουμε αμέσως από την κουζίνα μας!

Όλοι γνωρίζουμε τα ανθυγιεινά σνακ που καταναλώνουμε και πως πρέπει να τα αποφεύγουμε γιατι βλάπτουν την υγεία μας. Όμως, όπως συμβουλεύει η Pamela Salzman σύμβουλος υγείας, υπάρχουν 4 τροφές, τις οποίες συγκαταλέγουμε στις «υγιεινές» και όλοι έχουμε στα σπίτιτα μας...6:47 μμ


Ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώμε με άδειο στομάχι

Είμαστε ώρες νηστικοί, όμως μπορούμε να φάμε «ό,τι βρούμε»; Όσο κι αν πεινάμε, τις παρακάτω τροφές καλύτερα να τις αποφεύγουμε με άδειο στομάχι. Πολλές φορές ξυπνάμε το πρωί και το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι να πιούμε μια γουλιά...6:31 μμ