αποφεύγετε

Τελευταία άρθρα

Ύπνος: Τι να αποφεύγετε λίγο πριν πέσετε στο κρεβάτι για να κοιμάστε καλύτερα

Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε ευκολότερα και να έχετε έναν καλό και αναζωογονητικό ύπνο. Αρκεί να ακολουθήσετε τις οδηγίες με το τί δεν πρέπει να κάνετε πριν κοιμηθείτε! Ο επαρκής και καλής ποιότητας ύπνος το βράδυ αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο...11:28 πμ


Τι είναι αυτά τα σύμβολα στα πλαστικά – Ποια να αποφεύγετε (βίντεο)

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι σημαίνουν αυτοί οι αριθμοί και τα σύμβολα επάνω στα πλαστικά δοχεία; Γνωρίζατε ότι, αν και η χρήση όλων των πλαστικών θα πρέπει να περιορίζεται στο μέτρο του δυνατού, μερικά είναι πιο ασφαλή από άλλα; Ήρθε η...7:07 μμ


Τι είναι αυτά τα σύμβολα στα πλαστικά – Ποια να αποφεύγετε (βίντεο)

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι σημαίνουν αυτοί οι αριθμοί και τα σύμβολα επάνω στα πλαστικά δοχεία; Γνωρίζατε ότι, αν και η χρήση όλων των πλαστικών θα πρέπει να περιορίζεται στο μέτρο του δυνατού, μερικά είναι πιο ασφαλή από άλλα; Ήρθε η...11:27 μμ


Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) αποτελεί διαταραχή του πεπτικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από την κίνηση οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Το βασικότερο σύμπτωμα της ΓΟΠ είναι η καούρα, κυρίως λόγω κατάκλισης αμέσως μετά το γεύμα ή της κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφών...2:44 μμ