ΑΝΤΟΧΗ

Τελευταία άρθρα

Ακρόπολη: Πού οφείλεται η εκπληκτική αντοχή της στους σεισμούς τόσων αιώνων

Η Ακρόπολη, είναι ένα πολύ σημαντικό μνημείο παγκοσμίως που δεσπόζει στην Αθήνα για περίπου 25 αιώνες. Μέσα σε όλα αυτά τα χρόνια, έχει αντέξει από πολλές σεισμικές δονήσεις μεγάλης έντασης. Αυτό είναι κάτι που ερευνούν οι επιστήμονες, δηλαδή την άψογη...6:31 μμ


Θέλετε μεγαλύτερη αντοχή; Το μυστικό κρύβεται στη διατροφή

Επιλέξτε τα σωστά τρόφιμα για να δείτε βελτίωση της αντοχής σας Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Σεντ Λούις διαπίστωσαν ότι η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής μπορεί να βελτιώσει την αντοχή μόλις εντός τεσσάρων ημερών. Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American College of...5:15 μμ


Με αυτούς τους 6 τρόπους θα βελτιώσετε την αντοχή σας

Η αντοχή είναι πολύ σημαντική για την ευεξία μας. Με τις παρακάτω συμβουλές, θα καταφέρετε να επιτύχετε τους στόχους σας όσον αφορά στη βελτίωση της αντοχής σας. Θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και τις επιδόσεις σας; Πέρα από...9:05 μμ