ανακούφιση

Τελευταία άρθρα

Πόνος στην πλάτη: Μικρές συμβουλές που ανακουφίζουν

Ο πόνος στην πλάτη είναι συχνό φαινόμενο το οποίο συμβαίνει σε 8 στους 10. Η ανακούφιση από τον πόνο δεν είναι δύσκολη υπόθεση, ωστόσο χρειάζεται να γνωρίζετε κάποια μυστικά. Είτε ο πόνος στην πλάτη, ή την μέση σας, είναι κάτι που...4:38 μμ


Αυχενικό σύνδρομο: Ασκήσεις που δίνουν «τέλος» στον πόνο και ανακουφίζουν! (εικόνες, βίντεο)

Η στάση του σώματος μας αλλά και η καθιστική ρουτίνα, έχουν επηρεάσει πολλούς ανθρώπους με αρκετά προβλήματα. Ένα από αυτά είναι και το αυχενικό σύνδρομο, το οποίο ταλαιπωρεί πολύ όσους το έχουν. Το αυχενικό σύνδρομο, ή αυχενική σπονδύλωση, είναι ένας...9:42 μμ


Έγκαυμα από ήλιο: Τα σωστά βήματα για θεραπεία και ανακούφιση (βίντεο)

Το δέρμα σας μπορεί να πάθει έγκαυμα από ήλιο, εάν παραμείνετε πάρα πολύ εκτεθειμένοι στις ακτίνες UV χωρίς την κατάλληλη προστασία από αντηλιακά και ρούχα. Το έγκαυμα από ήλιο μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό. Για να ανακουφιστείτε από την χαρακτηριστική...9:53 πμ


Αποκάλυψη: Σχέδια ESM – Γαλλίας για την «ανακούφιση» του ελληνικού χρέους

«Σχέδια για περαιτέρω ανακούφιση των χρεών, που θα συνδεθεί με την οικονομική ανάπτυξη της Ελλάδας έως το 2050» υπέβαλαν ο Ευρωπαϊκός Μηχανισμός Σταθερότητας (ESM) και η Γαλλία, όπως γράφει η γερμανική εφημερίδα «Handelsblatt». Ο ESM και η Γαλλία υπέβαλαν προτάσεις...9:45 μμ


Ασκήσεις ανακούφισης των πόνων στο σώμα

Πολλές φορές μέσα στην ημέρα, μπορεί να νιώσουμε έναν πόνο ή ένα σφίξιμο σε διάφορα μέρη του σώματος, χωρίς σοβαρή αιτία, ενώ είναι κάτι που μπορεί να μας συμβεί οπουδήποτε και οποτεδήποτε, ανεξάρτητα από το αν διάγουμε καθιστική ζωή (όπως...7:37 μμ