αδυνάτισμα

Τελευταία άρθρα

Αδυνατίστε με τον πιο… παράδοξο τρόπο – Συμβουλές που κανείς δεν θα σας πει

Δεν είναι όλες οι μέθοδοι ίδιες. Αυτές μάλιστα διαφέρουν από οποιαδήποτε άλλη. Έχεις βάλει σκοπό να αδυνατίσεις και χάνεις χρόνο σε ειδικές διατροφές και καλές τροφές. Ύστερα όμως σπάζεσαι που δεν χάνεις κιλό και έχεις βαλθεί να κόβεις μερίδες με...9:20 πμ


Αδυνατίστε με μόνο σύμμαχο το κινητό σας – Δεν χρειάζονται βασανιστικές δίαιτες

Οι δίαιτα είναι δύσκολη υπόθεση. Το αδυνάτισμα όμως μπορεί να γίνει και χωρίς αυτή, ακόμα και χωρίς γυμναστική. Χωρίς να ακολουθούν μια συγκεκριμένη δίαιτα οι υπέρβαροι άνθρωποι που κατέγραφαν με τη βοήθεια εφαρμογής στο κινητό τους την ημερήσια κατανάλωση φαγητού...8:34 μμ


Γλυκομαννάνη: Πώς η συγκεκριμένη φυτική ίνα μας βοηθά στο να χάσουμε βάρος!

Με τον τρόπο ζωής τη σημερινή εποχή η παχυσαρκία έχει λάβει ανεξέλεγκτες διαστάσεις σε ολόκληρο τον Δυτικό κόσμο. Γι’ αυτό πρέπει να προσέχουμε τι βάζουμε στο πιάτο μας και να προσπαθούμε να κάνουμε όσο το δυνατόν καλύτερες επιλογές. Πράγματι, έρευνες...12:10 πμ


Η αντίστροφη μέτρηση για τις παραλίες άρχισε: Τα μυστικά του αδυνατίσματος

Έχετε ακόμα χρόνο για να αδυνατίσετε. Ακολουθήστε τις συμβουλές και θα δείτε την διαφορά. Η Άνοιξη πλησιάζει και, φυσικά, αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να εκπληρώσετε την υπόσχεση που δίνετε κάθε χρόνο στον εαυτό σας: Να είστε πιο υγιείς...4:06 μμ


Αυτά τα 3 περίεργα κόλπα μας βοηθούν στην απώλεια βάρους!

Στον συνεχόμενο «αγώνα» για να χάσουμε κάποια κιλά, σίγουρα ένα πιο οργανωμένο διατροφικό πλάνο είναι η πιο επιτυχημένη επιλογή. Όμως αυτά τα 3 κόλπα, φαίνεται να αποδίδουν στην απώλεια βάρους! Με τα ακόλουθα τρία απλά και καθημερινά βήματα, το αδυνάτισμα θα γίνει...6:08 μμ