Άγχος

Τελευταία άρθρα

1
Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες στην εποχή των μνημονίων και των χρεών…

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να προκαλούν κατακόρυφη αύξηση του άγχους και του στρες, τα οποία έχουν και μεγάλες επιπτώσεις στην υγεία σας. Ολοένα...5:09 μμ


Άγχος, κατάθλιψη και απομόνωση βιώνουν οι ασθενείς με σκλήρυνση

Της Ανθής Αγγελοπούλου Με αφορμή την καμπάνια ενημέρωσης «The World vs.MS», ανακοινώθηκαν και τα αποτελέσματα της παγκόσμιας έρευνας στην οποία συμμετείχαν 1.500 άτομα που ζουν με την Υποτροπιάζουσα μορφή Πολλαπλής Σκλήρυνσης (RMS) και οι φροντιστές τους, από 7...9:14 πμ


Τα δάχτυλα του χεριού αποκαλύπτουν πόσο επιρρεπείς είστε σε άγχος και κατάθλιψη

Μπορείτε να διαπιστώσετε πόσο επιρρεπείς είστε στο άγχος ή στην κατάθλιψη απλώς και μόνο κοιτάζοντας τα δάχτυλα του χεριού σας, υποστηρίζουν οι νευροεπιστήμονες. Επίσης, τα δάχτυλα του χεριού αποτελούν «δείκτη πρόβλεψης» για τις αθλητικές επιδόσεις αλλά και για την ικανότητα...12:01 μμ


Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος χωρίς φάρμακα

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να προκαλούν κατακόρυφη αύξηση του άγχους και του στρες, τα οποία έχουν και μεγάλες επιπτώσεις στην υγεία σας. Ολοένα...1:18 μμ


ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ! Έτσι θα ρίξετε την πίεση σας με 3 κινήσεις μέσα σε 5 λεπτά χωρίς φάρμακα!

Σήμερα, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η μία από τις πιο επικίνδυνες νόσους, η οποία προκαλείται από την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, στο κάπνισμα, στα αλμυρά τρόφιμα, στην παχυσαρκία, στην στέρηση ύπνου, και το άγχος. Ο τρόπος ζωής είναι παίζει σημαντικό...2:14 μμ