H σούπα του Ιπποκράτη -Ένας δυναμίτης υγείας στο πιάτο σας

Δημοσίευση: 12 Ιανουαρίου 2017, 11:45 πμ

Ένας δυναμίτης ΥΓΕΙΑΣ στο πιάτο σας….

Πρόκειται για μια σούπα δυναμίτη! Και μη θεωρείτε ότι θα φάτε απλώς ένα άνοστο φάρμακο. Πρόκειται στη κυριολεξία για ένα γκουρμέ πιάτο υπέροχης και απόλυτης γεύσης! Επιπλέον, ενισχύει τη καλή υγεία και είναι παντός καιρού. Τρώγεται δηλαδή χειμώνα καλοκαίρι και καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες του.
Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι απλά και πραγματοποιούν όσα υπόσχονται. Εμείς σας δίνουμε παρακάτω πολύτιμα διατροφικά στοιχεία, σχετικά με τα θεραπευτικά ευεργετήματα που προσφέρει η κάθε μια τροφή ξεχωριστά. Αξίζει να σημειωθεί ότι η σούπα καλό θα είναι να μαγειρευτεί με βιολογικά προϊόντα ώστε να προσφέρει ευεξία και υγεία στο μέγιστο βαθμό. Καλό θα είναι επίσης να τη βράσετε σε εμφιαλωμένο νερό και να βάλετε μια κουταλιά ελαιολάδου προς το τέλος του βρασμού. Προτιμήστε να μην τη βράσετε σε δυνατή φωτιά αλλά αντίθετα να τη σιγοβράσετε ώστε να αξιοποιήσετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που σας προσφέρει η παρακάτω συνταγή.
Υλικά:
1 πατάτα με τη φλούδα
2 καρότα
2 κολοκυθάκια
2 κρεμμύδια
4 κλωνιά φρέσκο σέλινο
1/2 μάτσο μαϊντανό
5-6 φύλλα μαρουλιού ή παντζαρόφυλλα
Εκτέλεση:
Επιλέξτε βιολογικά λαχανικά, τα οποία θα κόψετε σε κομμάτια και θα τα σιγοβράσετε για 1 ώρα σε εμφιαλωμένο νερό. Καταναλώνετε τη σούπα ή μόνο τον ζωμό των λαχανικών με 1 κουταλάκι ελαιόλαδο και λίγο λεμόνι. Αυτό ήταν όλο! Καλή σας όρεξη!

ΠΗΓΗ: diakonima.gr


  • Spyros Spyropoulos

    Ωραιοτατη και νοστιμοτατη φαινεται!

  • marktina9767

    Την φτιάχνω συχνά…πολύ καλή.

  • Demetris Priovolos

    Την φτιαχνω πολυ και μου αρεσει παρα πολυ. Εγω βεβαια σαν πονηρος που ειμαι βαζω νερο απο την βρυση, και μπροκολο και την λεω χορτοσουπα!!!!
    Ο Ιπποκρατης βεβαια χρησιμοποιουσε εμφιαλωμενο νερο για καλλυτερα αποτελεσματα!!!!!!

Δημοφιλή άρθρα

105
Έρχεται μεγάλη σφαγή- Ταξιδιωτική οδηγία ΗΠΑ, Ισραήλ, Ρωσίας: «Εγκαταλείψτε αμέσως την Τουρκία» - Πλήγμα λίγο πριν την επίσκεψη Ρεξ Τίλερσον

Ταξιδιωτική οδηγία για την Τουρκία εξέδωσαν οι Αρχές των ΗΠΑ, του Ισραήλ ενώ σύμφωνα με πληροφορίες θα εκδώσει και η


38
ΕΚΤΑΚΤΟ: Βρέθηκε οπλισμός κρυμμένος σε τέμενος σε χωριό της Ξάνθης - Στον εισαγγελέα ο ιμάμης - Επιβεβαιώνεται η δράση της ΜΙΤ

Άρχισαν τα όργανα όπως έγραφε εδώ και καιρό το ΠΕΝΤΑΠΟΣΤΑΓΜΑ, καθώς εντοπίστηκε οπλισμός σε τέμενος του μειονοτικού οικισμού της Ηλιόπτερας Ξάνθης


242
EKTAKTO: Ο Β.Πούτιν "πάγωσε" την πώληση των S-400 στη Τουρκία - "Μας εξαπάτησε η Ρωσία" λένε οι Τούρκοι - Βγάζουν το στόλο τους οι Τούρκοι ταυτόχρονα σε Αιγαίο και Μαύρη θάλασσα - Προεόρτια «πολεμικών επιχειρήσεων»;

Aπό το κακό στο χειρότερο οι ρωσοτουρκικές σχέσεις: Σύμφωνα με επίσημη ενημέρωση, το Κρεμλίνο "πάγωσε" την πώληση στην Τουρκία των


Πιο σχολιασμένα άρθρα

242
EKTAKTO: Ο Β.Πούτιν «πάγωσε» την πώληση των S-400 στη Τουρκία – «Μας εξαπάτησε η Ρωσία» λένε οι Τούρκοι – Βγάζουν το στόλο τους οι Τούρκοι ταυτόχρονα σε Αιγαίο και Μαύρη θάλασσα – Προεόρτια «πολεμικών επιχειρήσεων»;

Aπό το κακό στο χειρότερο οι ρωσοτουρκικές σχέσεις: Σύμφωνα με επίσημη ενημέρωση, το Κρεμλίνο «πάγωσε» την πώληση στην Τουρκία των

27 Μαρτίου 2017 8:39 μμ


242
Ρωσική ασπίδα προστασίας στην Τεχεράνη – Το Ιράν δίνει βάσεις στη Μόσχα – O B. Πούτιν στέλνει ξεκάθαρο μήνυμα σε Τουρκία και Ισραήλ: «Οι κανόνες του παιχνιδιού αλλάζουν»

 του Ανδρέα Μουντζουρούλια Ανοίγει τα αεροδρόμια και τις στρατιωτικές βάσεις της χώρας του για τις ρωσικές ένοπλες δυνάμεις ο Ρουχανί

28 Μαρτίου 2017 8:12 μμ


242
Η Αρμενία στοχοποίησε με Iskander Αζερμπαϊτζάν και Τουρκία – Ραγδαία επιδείνωση των ρωσοτουρκικών σχέσεων σε όλα τα μέτωπα

Απειλή πολέμου από την Αρμενία στο φως της ραγδαίας επιδείνωσης των ρωσοτουρκικών σχέσεων που υπάρχει σε όλα τα επίπεδα: Ο

27 Μαρτίου 2017 6:33 μμ