_ap_ufes{"success":true,"siteUrl":"www.pentapostagma.gr","urls":{"Home":"http://www.pentapostagma.gr","Category":"http://www.pentapostagma.gr/category/feature","Archive":"http://www.pentapostagma.gr/2016/09","Post":"http://www.pentapostagma.gr/2016/09/%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%ad%ce%bf-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%cf%86%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ba%cf%81%ce%b9-%ce%ba%cf%81%ce%b9-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7.html","Page":"http://www.pentapostagma.gr/ads","Attachment":"http://www.pentapostagma.gr/?attachment_id=4516078","Nav_menu_item":"http://www.pentapostagma.gr/2014/03/%ce%bf%ce%bc%ce%b9%ce%bb%ce%af%ce%b5%cf%82.html","Advanced_ads":"http://www.pentapostagma.gr/advanced_ads/right-sidebar-larg","Insertpostads":"http://www.pentapostagma.gr/insertpostads/meta-2-paragrafo"}}_ap_ufee
ΚΥΡΙΑΚΗ 25 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2016

Υγεία

Φτιάξτε μόνοι σας απορρυπαντικό πλυντηρίου σε δέκα λεπτά ! – ΒΙΝΤΕΟ

Φτιάξτε μόνοι σας απορρυπαντικό πλυντηρίου σε 10 λεπτάΜΕ ΤΟΝ ΙΔΙΟ ΤΡΟΠΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΤΟ ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΟ.Όλοι...

Δημοσίευση


Φτιάξτε μόνοι σας απορρυπαντικό πλυντηρίου σε 10 λεπτά
ΜΕ ΤΟΝ ΙΔΙΟ ΤΡΟΠΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΤΟ ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΟ.
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα σημερινά απορρυπαντικά πλυντηρίου καθαρίζουν πολύ καλά, ακόμη και τους
δύσκολους λεκέδες (και όσοι δεν ασχολούνται έχουν πειστεί από τις σχετικές αμέτρητες διαφημίσεις). Πολλοί όμως από μας δεν γνωρίζουμε τις αρνητικές συνέπειες που έχει η χρήση τους τόσο σε μας τους ίδιους όσο και στο περιβάλλον.


Εν συντομία ας δούμε 2-3 βασικά. Τα συστατικά των σημερινών απορρυπαντικών (ειδικά αυτά με τα ενεργά ένζυμα) μένουν στις ίνες των ρούχων και αφήνουν υπολείμματα όσο καλά κι αν τα ξεβγάλουμε. Εμείς όμως φοράμε τα ρούχα και το σώμα μας έρχεται σε συνεχόμενη επαφή με επικίνδυνες ουσίες, που το αφυδατώνουν και συμβάλλουν στην εμφάνιση αλλεργιών κ εκζεμάτων. Οι φθαλικές ενώσεις που περιέχονται στα αρώματά τους απορροφώνται από το δέρμα, προκαλούν επίσης αλλεργίες και μια σειρά από άλλες βλάβες (αναπαραγωγικό σύστημα, ενδοκρινικό, αναπνευστικό, καρκινογενέσεις κλπ).
Μην ξεχνάμε ότι οι πρώτες ύλες των συνθετικών απορρυπαντικών δεν είναι τα ζωϊκά και φυτικά λίπη(όπως στα σαπούνια), αλλά παράγωγα του πετρελαίου και άλλες ύποπτες χημικές ουσίες. Κάντε ένα γκουγκλάρισμα και βρείτε τους διαπιστωμένους κινδύνους από τα συστατικά που γράφονται στη συσκευασία του απορρυπαντικού σας. Δεν θα τα χρησιμοποιήσετε ξανά και έχετε κ έναν επιπλέον λόγο, όπως προανέφερα. Μολύνονται οι θάλασσες, τα ποτάμια και οι λίμνες από τις ουσίες που περιέχουν κ από τα φωσφορικά άλατα με αποτέλεσμα το φαινόμενο του ευτροφισμού κ τη σταδιακή μείωση του πληθυσμού των ψαριών. Κάποια στιγμή θα συμμαζέψω το σκληρό μου και θα ενημερώσω πολύ αναλυτικότερα για όλους τους κινδύνους κ τις παρενέργειες των συνθετικών απορρυπαντικών. Τώρα πάμε στη λύση, που δεν είναι άλλη από το πράσινο σαπούνι και τη σόδα που χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες μας.

Μπορείτε λοιπόν να φτιάξετε μόνοι σας ένα φυσικό απορρυπαντικό πλυντηρίου, που καθαρίζει εξίσου καλά κ δεν έχει τους μπλε κ πράσινους επικίνδυνους κόκκους. Θα κάνετε μια βολτίτσα στο μπακάλη της γειτονιάς για να αγοράσετε σόδα πλυσίματος, πράσινο ή άσπρο σαπούνι και μια στάση στο κοντινό γεωπονικό μαγαζάκι για να πάρετε φθηνά τον βόρακα.
Και να η συνταγή που θέλει στην κυριολεξία ένα δεκαλεπτάκι για να υλοποιηθεί. Δεν είναι μπακάλικη με φλυτζάνια κ ποτήρια σαν αυτές που θα βρείτε χιλιάδες στο internet, αλλά μελετημένη, πεχαμετρημένη κ θέλει ζυγαριά.


130 γρ σαπούνι τριμμένο (τηγανοσάπουνο, πράσινο, άσπρο, μασσαλίας)
130 γρ βόρακα
130 γρ σόδα πλύσεως(όχι φαγητού)
Σε κατσαρόλα με 1 κιλό βρασμένο νερό ρίχνετε το τριμμένο σαπούνι και ανακατεύετε με τον αυγοδάρτη μέχρι να λειώσει καλά.
Σε άλλη κατσαρόλα που περιέχει 1 κιλό ζεστό νερό ρίχνετε τον βόρακα και ανακατεύετε καλά μέχρι να διαλυθεί. Στη συνέχεια στην ίδια κατσαρόλα ρίχνετε την σόδα και ανακατεύετε. Εδώ δεν χρειάζεται να είσαστε ακριβώς πάνω από την κατσαρόλα, αφού οι αναθυμιάσεις μπορεί να ερεθίσουν τα μάτια(δεν είναι κάτι επικίνδυνο, απλώς λίγο προσοχή).
Μετά ρίχνετε το διαλυμένο σαπούνι στην κατσαρόλα με το μείγμα σόδας-βόρακα, προσθέτετε άλλα 2 κιλά νερό και ανακατεύετε για λίγο. Το φυσικό απορρυπαντικό σας είναι έτοιμο και το αδειάζετε σε ένα 4λιτρο δοχείο από απιονισμένο νερό. Μοιάζει με πηχτό ζελέ, έχει ωραίο χρώμα, αλλά προς θεού δεν πίνεται. Καθαρίζει τέλεια και τα ρούχα σας και το πλυντήριό σας.
Ο βόρακας είναι φυσικό υλικό(χρησιμοποιείται κ σε λίπανση καλλιεργειών) και καθαρίζει πολύ καλά. Η σόδα επίσης καθαρίζει και μάλιστα πολλές βρωμιές, αλλά έχετε στο νου σας ότι η μακρόχρονη χρήση της σε ρούχα(ευαίσθητα) μπορεί να τα ξεθωριάσει λιγάκι. Για να μην συμβεί αυτό βάλετε πολύ λίγο ξύδι(μισό κουταλάκι) μαζί με το απορρυπαντικό. Όχι πολύ, γιατί θα «κόψει» το σαπούνι και δεν θα καθαρίσουν τα ρούχα. Εναλλακτικά και καλύτερα, μπορείτε να μην χρησιμοποιήσετε συμβατικό μαλακτικό, αλλά μαλακτικό με ξύδι που ξεβγάζει όλα τα πιθανά υπολείμματα σόδας(θα ενημερώσω κ για αυτό σε άλλο ποστ).
Η δοσολογία εξαρτάται από τον όγκο των ρούχων, την βρωμιά τους και πόσο καλά το πετύχατε. Γενικά ρίχνετε στη θήκη του υγρού περίπου 80μλ. Αν για κάποιο λόγο σας έγινε πολύ πηκτό αραιώστε το με περισσότερο νερό, αλλά τότε αυξήστε την δόση. Για δύσκολους λεκέδες ακολουθείτε προπλυντηριακή διαδικασία(σχετική ενημέρωση σε επερχόμενο ποστ).
Με αυτή την συνταγή φτιάχτηκε απορρυπαντικό για 40-45 πλύσεις με μόλις 1,20 ευρώ κόστος. Μοσχοβολάει σαπούνι, δεν χρειάζεται κανένα επιπλέον άρωμα, αλλά αν είστε του αρώματος ρίξτε μερικές σταγόνες φυσικού αιθέριου έλαιου(όχι χημικού) ή ανθόνερου από βότανα. Για τις νοικοκυρές κ τους νοικοκυραίους που βαριούνται να το φτιάξουν, εμείς το διαθέτουμε και το ανταλλάσσουμε. (με ή χωρίς άρωμα).
Επειδή το ποσοστό σαπωνοποιημένων ελαίων και το ph των σαπουνιών διαφέρει από μάρκα σε μάρκα(και από παρτίδα σε παρτίδα), το χειροποίητο απορρυπαντικό μπορεί να μην είναι το ίδιο αποτελεσματικό για διαφορετικό σαπούνι.
Ρωτήστε μας, για να σας ενημερώσουμε (και για άλλες λεπτομέρειες)
Η συνταγή είναι απο την Μακρίνα Στυλιανίδου
http://fysikaproionta.blogspot.gr/
Φτιάξτε με 2 κινήσεις το πιο εύκολο και υγιεινό σαμπουάν και αφρόλουτρο.
…και ξεχάστε τα parabens, τα αλουμίνια και όλα τα καρκινογόνα που περιέχονται μέσα στα τοξικά προϊόντα που χρυσοπληρώνουμε στα super markets!!


Όλοι ξέρουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του ελαιολάδου και το πόσο σπουδαίο είναι το σαπούνι ελιάς.
Έχουμε όμως συνηθίσει να χρησιμοποιούμε υγρό σαπούνι για να πλενόμαστε και το στερεό σαπούνι – και ιδιαίτερα αυτό της ελιάς – είναι συνήθως σκληρό και άβολο!
Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να φτιάξουμε παχύρευστο, υγρό σαμπουάν και αφρόλουτρο με 2 απλές κινήσεις και με όλα τα οφέλη του σαπουνιού ελιάς (Καστίλλης)..
Αυτό για το οποίο μπορώ να σας διαβεβαιώσω είναι πως αν το δοκιμάσετε μια φορά δεν
πρόκειται να αγοράσετε ποτέ ξανά βιομηχανικό σαμπουάν και αφρόλουτρο!!
ΥΛΙΚΑ
-1 μπάρα σαπούνι Καστίλλης (ελαιολάδου) το οποίο μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε σπιτικό σαπούνι
-Νερό
-Τρίφτης τυριού
Από την ποσότητα αυτή σκληρού σαπουνιού θα πάρουμε την διπλάσια σε υγρό σαπούνι (συμφέρει οικονομικά…)
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
Τρίβουμε στον κοινό τρίφτη τυριού μια μπάρα σαπουνιού
Τοποθετούμε το τριμμένο σαπούνι σε ένα πλαστικό μπολ και προσθέτουμε νερό ίσα να το καλύψει
Το αφήνουμε να σταθεί όλη την νύχτα. Δεν το ζεσταίνουμε, δεν το ανακατεύουμε και γενικώς δεν κάνουμε τίποτε άλλο. Απλώς το καλύπτουμε (προαιρετικά) με μια πετσέτα για να μην πέσει τίποτα μέσα.
Την επόμενη μέρα το σαπούνι με έναν μαγικό τρόπο έχει διαλυθεί τελείως και στην θέση του υπάρχει τώρα ένα παχύρευστο υγρό. Το ανακατεύουμε και αν είναι πολύ παχύρευστο του προσθέτουμε λίγο νερό ακόμη, σιγά-σιγά και ανακατεύοντας μέχρι να αποκτήσει την πυκνότητα που επιθυμούμε.
Μπορούμε να σταματήσουμε εκεί και να το χρησιμοποιήσουμε ως έχει μιας και είναι έτοιμο για χρήση ή να του προσθέσουμε αιθέρια έλαια.
Θα σας πω μόνο αυτό.. είναι ένα υπέροχο, αφρώδες σαπούνι κατάλληλο για μικρούς και μεγάλους και για κάθε τύπο δέρματος και κάθε είδος μαλλιού. Είναι κατάλληλο ακόμη και για δερματικές παθήσεις γιατί είναι κατευναστικό και ρυθμιστικό.
Φτιάξτε σαμπουάν και αφρόλουτρο με έλαιο λεβάντα για να κοιμούνται τα παιδιά σας πιο ήσυχα.
Φτιάξτε σαπούνι με έλαιο τεϊόδεντρου για τις ευαίσθητες περιοχές.
Φτιάξτε σαπούνι με έλαιο μέντας για το ξύρισμα.
Φτιάξτε σαπούνι με έλαιο αγιόκλημα για τα χέρια σας…
Αλλά προπάντων φτιάξτε μεγάλες ποσότητες σαμπουάν και αφρόλουτρο και αποθηκεύστε τα για να λύσετε το ζήτημα της οικογενειακής καθαριότητας δημιουργώντας το ετήσιο και υγιεινό απόθεμα σας.
Μην ρισκάρετε με την υγεία σας και φροντίστε να δημιουργήσετε ένα στοκ από χρήσιμα σπιτικά προϊόντα στην αποθήκη σας!!
http://eisygian.blogspot.gr/
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σαπούνια. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τετάρτη, 19 Μαΐου 2010


Σαπούνι scrub για την κυτταρίτιδα
Τι έγινε; Με χάσατε; Όχι καλέ! Εδώ είμαι! Η αλήθεια είναι ότι ήταν μια πολύ φορτωμένη χρονιά. Τα blogs μου, η δουλειά και οι εξελίξεις με το βιβλίο μου, δεν μου άφηναν και πολύ χρόνο για σαπουνοκατασκευές. Πάνε μήνες που έχω να φτιάξω σαπούνι και μου λείπει η αλήθεια είναι. Ελπίζω πως τώρα που καλοκαιριάζει, να βρω πάλι χρόνο και γι’ αυτό.
Εδώ και μήνες, είχα φτιάξει σαπούνι scrub με κόκκους από κουκούτσι βερύκοκου. Μαζί με τα κατάλληλα αιθέρια έλαια και ένα μασαζάκι στο μπάνιο, υποθέτω ότι δρα ενάντια στην κυτταρίτιδα (αν και τίποτα δεν πιστεύω ότι δρα στην κυτταρίτιδα…Είναι θέμα διατροφής και γονιδίων). Όπως και να ΄χει, εμείς την προσπάθειά μας την κάνουμε! Βουαλά λοιπόν!
Σαπούνι scrub για την κυτταρίτιδα
Υλικά
131 γρ. λάδι καρύδας
85 γρ. φοινικέλαιο
198 γρ. πυρηνέλαιο ή ελαιόλαδο
50 γρ. βούτυρο καριτέ
63 γρ. καυστική σόδα
164 γρ. νερό απιονισμένο
Στο tracing πρόσθεσα:
2 κ. σ. τριμμένο κουκούτσι βερύκοκου
½ κ. γ. αιθέριο έλαιο κέδρου
½ κ. γ. αιθέριο έλαιο λεμονιού
½ κ. γ. αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού
½ κ. γ. αιθέριο έλαιο βασιλικού
Η διαδικασία γνωστή. Ένωση των υλικών κοντά στους 40 βαθμούς.
Στο tracing πρόσθεσα τα υλικά που έγραψα. Τώρα που θα βρείτε τριμμένο κουκούτσι βερύκοκου, είναι ένα θέμα. Το είχα φέρει από Αμερική. Όσες γνωρίζουν καλύτερα, θα μπορούσαν να μας πουν αν μπορεί να πετύχει με ζάχαρη, αλάτι ή ακόμα καλύτερα για μένα, με άμμο. Φυσικά, μπορείτε πάντα, να το παραγγείλετε από το εξωτερικό!
ΚΑΙ ΕΔΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
http://aromacooking.blogspot.gr/search/label/%CF%83%CE%B1%CF%80%CE%BF%CF%8D%CE%BD%CE%B9%CE%B1
ΚΑΙ ΕΔΩ ΑΠΟ ΤΟ ΦΤΕΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΔΥΟ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΒΙΝΤΕΟ
http://www.ftiaxno.gr/2012/04/blog-post_5265.html
Ευαγγέλου Μαριάννα
βιοχημικός Μs

Άρθρα κατηγορίας

bed-calling-in-s-118156796
Τί τρώμε όταν έχουμε κρυολόγημα ή πυρετό;

Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάρρωση από ένα κρυολόγημα ή κάποια άλλη ίωση. Ακόμη σημαντικότερη είναι όμως η...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

anatomy-of-hum-66111301
Καρκίνος του προστάτη: Τα πρώιμα συμπτώματα που οι περισσότεροι άνδρες αγνοούν

Ο προστάτης είναι ένας αδένας σε μέγεθος καρυδιού, που βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει το αρχικό...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

 

2016-09-24_160224
Πως να Φτιάξεις Αλκαλικό Νερό για να Αντιμετωπίσεις την Κόπωση, τα Πεπτικά Προβλήματα και πολλά άλλα …

Ο υγιής οργανισμός θα πρέπει να είναι πάντα ελαφρώς αλκαλικός. Όμως σήμερα λόγω του άγχους, της ανθυγιεινής διατροφής και των...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

 

2016-09-22_125805
Το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στο ντουλάπι σας και κοστίζει μόνο 1 ευρώ!

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Οι επιστήμονες δίνουν την απάντηση! Δενδρολίβανο!!!! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, τη Σχολή Ιατρικής στο...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

aspersources 2
Ασπαρτάμη: Το πιο δηλητηριώδες, νευροτοξικό πρόσθετο στην ιστορία των τροφίμων

Απειλητική πραγματικότητα ή αποτέλεσμα εμπορικών «τερτιπιών»; Όπως και να έχει, μία παγκόσμια επιδημία βρίσκεται σε εξέλιξη εδώ και χρόνια. Αιτία...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

ios
Γρίπη: Πώς μεταδίδεται ο ιός – Προσοχή ενόψει εποχικής (βίντεο)

Η περίοδος των πρώτων κρυολογημάτων και των πρώτων κρουσμάτων της εποχικής γρίπης πλησιάζει και θα πρέπει να όλοι να γνωρίζουμε...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

kinoa
Κινόα: Η τροφή που σώζει από σοβαρές ασθένειες και δεν την τρώει κανένας

Αν υπάρχει κάποια τροφή που δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι είναι σίγουρα αυτή ενώ σπάνια συναντάμε στη φύση...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

elies-ladi
Ποιο λάδι καταπολεμάει καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Περιβαλλοντικοί, σωματικοί και ψυχικοί στρεσογόνοι παράγοντες προκαλούν την παραγωγή δραστικών στοιχείων οξυγόνου, τα οποία είναι γνωστά ως “ελεύθερες ρίζες”. Ο...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

aloi
Αλόη ή «φυτό της αθανασίας»: Η ιστορία των 5000 ετών, οι θεραπείες και τί να προσέξετε

Την αποκαλούν «φυτό της αθανασίας» και τη θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας, αν και η ονομασία της, που πιθανότατα προέρχεται από την...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

λαχανικα-φρουτα
Έρευνα Σοκ: Χρειάζεστε 10 Μερίδες Λαχανικών για να Πάρετε τα Ίδια Θρεπτικά Συστατικά που θα Παίρνατε από Μια Μερίδα 50 Χρόνια Πριν!

Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, MD Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita” degli Studi di Napoli, Federico II Πρόεδρος του European Institute of Nutritional Medicine...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

22098ruzi-666x399 1
Καστανό ή λευκό ρύζι: Ποιο είναι πιο υγιεινό – Σε τι διαφέρουν

Το ρύζι καταναλώνεται από τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και αποτελεί βασική τροφή, ιδιαίτερα εκείνους που ζουν στην Ασία...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

32189-deprived-590
Γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται μέχρι τις 9 το βράδυ

Ας το παραδεχτούμε: είναι μέρες που ο ύπνος των παιδιών είναι απλά ένα μαρτύριο και που τα πιτσιρίκια πολύ απλά...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

of-internet-a-114310091
Εθισμός στο διαδίκτυο: Με ποια προβλήματα ψυχικής υγείας συνδέεται

Ο εθισμός στο διαδίκτυο είναι μια σχετικά νέα μορφή εξάρτησης, η οποία ορίζεται ως «ενασχόληση με το Ίντερνετ για άντληση...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

40920-logotherapeytes-stayrakelli-stella-maria-logotherapeia-lesbos-logotherapeytis-lesbos-1
«Η ανάπτυξη του λόγου και της ομιλίας στην προσχολική ηλικία. Πότε να απευθυνθώ σε λογοθεραπευτή;»

Αιμιλία Π. Ρούβαλη, Λογοθεραπεύτρια Τώρα που τα σχολεία ξεκινούν, θέλουμε τα παιδιά μας να ενταχθούν όσο πιο ομαλά γίνεται στο...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

filla-ellias
H καλύτερη ώρα για να τρώμε φρούτα – 5 μύθοι και η αλήθεια

Δυστυχώς, υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση στο διαδίκτυο σχετικά με την σωστή διατροφή. Ένα κοινό θέμα είναι η καλύτερη στιγμή για να...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

filla-ellias 2
Αυτό το ταπεινό φύλλο αποτρέπει εγκεφαλικό επεισόδιο, υπέρταση, διαβήτη, αλτσχάιμερ και όχι μόνο…

Αυτό το φύλλο κερδίζει, στις μέρες μας, την αναγνώριση ως ένας ισχυρός υπερασπιστής απέναντι στις ασθένειες και πολλές επιστημονικές μελέτες...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

185428524-1-1
25 τρόποι να ρωτήσεις «Πώς πήγε το σχολείο σήμερα;» χωρίς να το ρωτήσεις!

  Φέτος ο Σάϊμον είναι στην τετάρτη τάξη, ενώ η Γκρέις στην πρώτη και έπιασα πολλές φορές τον εαυτό μου...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

22
Πως με ένα λεμόνι θα ξεχάσεις τον πόνο στο γόνατο δίχως να επισκεφτείς γιατρό.

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Μπορεί να προκληθεί από...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

2016-09-20_122832
Είναι ο «Τιτάνας» της υγιεινής διατροφής- Δεν μπορείτε να φανταστείτε τα οφέλη του

Θεωρείται σούπερ τροφή με μοναδική διατροφική αξία και εκπληκτικά οφέλη στην υγεία. Μπορεί να επιβραδύνει ακόμη και την άνοια στις...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

diatrofi-medium
Τρεις τροφές που «ξυπνούν» το μεταβολισμό

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που οδηγεί στην απώλεια των κιλών πιο εύκολα είναι η ενεργοποίηση του μεταβολισμού. Εκτός...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

21098patates-666x399
Υπέρταση: Πόσες φορές την εβδομάδα κάνει να τρώτε πατάτες

Δεν έχει σημασία αν είναι σε μορφή πουρέ, ψητές, βραστές, ή τηγανητές, οι πατάτες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

dentist_mouth_dental_tooth_teeth-666x399
Καρκίνος του στόματος: Δείτε τα αθόρυβα συμπτώματα

Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα μάγουλα, στα ιγμόρεια...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

20095mouxla-666x399
Μοναδικό κόλπο για να βγαίνει η μούχλα από τα δύσκολα σημεία στο σπίτι (βίντεο)

Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα πράγματα μέσα στο μπάνιο κάθε σπιτιού είναι αναμφισβήτητα η μούχλα που αναπτύσσεται λόγω της...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

mathites
Ποια διατροφή βοηθάει τους μαθητές στην ανάγνωση – Καλύτερη εγκεφαλική ανάπτυξη

Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα μπορούν να βελτιώσουν τις ικανότητες ανάγνωσης των μαθητών του Δημοτικού, σύμφωνα με μια νέα...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

20093frouta-666x399
H καλύτερη ώρα για να τρώμε φρούτα – 5 μύθοι και η αλήθεια

Δυστυχώς, υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση στο διαδίκτυο σχετικά με την σωστή διατροφή. Ένα κοινό θέμα είναι η καλύτερη στιγμή για να...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

3716503586d95cb5758b0d7f47b107e6_xl
Οι 10 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές

Η φλεγμονή είναι μια διαδικασία αντίδρασης του οργανισμού μας σε ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεί βασική έκφανση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος...15 Μαΐου 2013, 9:16 μμ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Δημοφιλή άρθρα

death-stare2 7
Ο Ρώσος ήρωας που τον ανάγκασαν να σταθεί στα γόνατα αλλά ξεφτίλισε τους τρομοκράτες - Συγκίνηση σε όλη τη Ρωσία - Δηλώσεις Β.Πούτιν (βίντεο-εικόνες)

Του Βασίλη Καπούλα Τον ανάγκασαν να σταθεί στα γόνατα αλλά η ψυχή του στάθηκε πολύ ψηλά... Ο Magomed Nurbagandov σκοτώθηκε από...


erdogan-kissinger 160
EKTAKTO: Εσπευσμένη συνάντηση Ρ.Τ.Ερντογάν-Χ.Κίσσινγκερ και J.Rothschild για να σπάσει η συμφωνία Τουρκίας-Ρωσίας και να δημιουργηθεί κουρδικό κράτος - Η Μόσχα προειδοποιεί... (εικόνες)

Του Βασίλη Καπούλα Εσπευσμένη συνάντηση κεκλεισμένων των θυρών είχαν στην Νέα Υόρκη Ρ.Τ.Ερντογάν, Χ.Κίσσινγκερ και James Rothschild προκειμένου...


v-22 15
ΕΚΤΑΚΤΟ: Mετωπική Τουρκίας-ΗΠΑ: V-22 Osprey μεταφέρουν οπλισμό στους Κούρδους στη Β.Συρία - Οργή Ερντογάν: "Οι νεκροί στρατιώτες των ΗΠΑ είναι τρομοκράτες" (εικόνες-βίντεο)

Toυ Βασίλη Καπούλα Ραγδαία κλιμάκωση στις σχέσεις Τουρκίας-ΗΠΑ: Σε βίντεο που θα δείτε αμερικανικό V-22 Osprey μεταφέρει δυνάμεις και οπλισμό στους...


edim 11
Η είσοδος του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου: και εσύ συνέχισε να γράφεις Greeklish!!!!

Αυτή που βλέπετε είναι…η είσοδος του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου: Εσύ τώρα…συνέχιζε να γράφεις Greeklish!…....